Отзывы по снижению веса

Спасибо специалистам  центра за помощь в снижении веса. Без всяких диет похудела на 12 кг в течение 4 месяцев и здоровье появилось, бодрость! Чувствую себя прекрасно, уже полгода в новом весе 68 кг и этим очень довольна, т.к. раньше лишний вес после похудения возвращался. Все таки,  профессиональная помощь – гораздо лучше, чем сидеть на диетах самостоятельно. Вам дальнейших успехов и больше клиентов. Огромное спасибо всем!
06.06.2007г

В пeрвую очередь огромное спасибо специалистам и руководителям центра. Спасибо Варваре Вадимовне за уверенность, которую мне дали. После прохождения курса ДИВО  я чувствую себя человеком. Я теперь знаю какая я и окружающие тоже об этом узнали! Я в восторге. Лишний вес ушел сам, без всяких усилий.
Не могу выразить словами тот кайф, то удовлетворение, которое мне принес Александр Гадалкин и его аюрведический массаж. Свет, звук, запах, руки…
Спасибо!
Ковалева А., 23 года, 15.01.2008г 

Сложно было поверить в то, что можно себя не ограничивать в еде и при этом худеть на глазах. Правда надо соблюдать суточные ритмы и свести к минимуму непригодные для моего типа продукты, которыми оказались, как ни странно, кисломолочные продукты и красное мясо. Когда я эти продукты исключила, то заметила, что кишечник стал работать лучше.
Плохо верилось, что в моем возрасте я смогу регулярно заниматься спортом. После психотерапевтического сеанса у Варвары Вадимовны «Восстановление своего спортсмена», вспоминая свои занятия художественной гимнастикой у меня появилась тяга к физ.нагрузке! Теперь я хожу на йогу и оздоровительную гимнастику для позвоночника. И вот результат: за месяц минус 7 кг веса и минус 10 см объемов.
Вера С.,41 год, 02.03.2008
 Я обратилась в центр когда мне надоело держать себя на низкокалорийной диете и постоянно считать калории. До этого я снижала вес по различным программам и с различным результатом.Но меня угнетало, что моя хорошая, в общем-то, фигура – результат постоянного стресса, ограничений.Как только перестаю считать калории – обрастаю жиром. Сначала, конечно, мне не верилось, что можно есть все, что хочется – и при этом не полнеть. Сейчас я в восторге. Я кушаю все, что хочу, калорий не считаю, но при этом я не набираю вес! Индивидуальная диета – это просто прорыв! Кстати, параллельно на этом питании я избавилась от постоянной утомляемости и слабости. Сейчас осваиваю дыхательную и антицеллюлитную гимнастику и хочу регулярно ходить на цигун.Спасибо Вам Всем!
Тимофеева Н., 51 год, 02.02.08                                     
 Худела я в своей жизни не раз. И на диетах, и шейпингом пробовала заниматься. Сбрасывала до 15 кг. Основная моя проблема в том, что как только я перестаю «сидеть на диетах», вес растет. Когда  обращалась в центр – уже опустила руки и не верила, что удастся похудеть опять. Первый результат меня не очень обрадовал. Всего -3,5 кг за месяц. Но Варвара Вадимовна убедила меня в том, что для меня это нормально и теперь я очень довольна. Без диет и утомляющей нагрузки в общей сложности за 9 месяцев я похудела на 18 кг! И, слава Богу, не надо считать калории и постоянно винить себя за каждый съеденный кусок. После того, как «входишь» в свой режим питания, как и говорили специалисты центра, не хочется ни есть вечером, ни тортов, ни колбасы. Теперь все это для меня не вкусно. Огромное спасибо еще и за то, что здесь мне помогли справиться с повышенным давлением и головной болью.
Ирина Аркадьевна, 44 года, 22.02.08г
 Когда я пришла на программу ДИВОв, многие из моих друзей не верили мне, что у меня лишний вес. Прошла обследование и выяснилось, что у меня лишних всего 5-6 килограмм, зато повышен процент жира в организме. Я то сама чувствовала это. В такой ситуации, как мне объяснили, снижать вес  надо постепенно. Я обучилась дыхательным упражнениям – респираторное управление липолизом. Занимаюсь дыхательными упражнениями и сейчас, хотя мой вес и фигура меня устраивают – 56 кг (сбросила 6 кг за  2 месяца). Сейчас хожу в центр на занятия йогой. Спасибо Лещинской В.В., Гришину О.В., Ковалеву Андрею за внимательное отношение и за мое прекрасное самочувствие и то, что наконец-то довольна своей фигурой.
Мясникова Ольга, 23 года,  07.03.2008.

Обратилась на программу тогда, когда уже устала от подсчета калорий. Прошла до этого в 2-х местах занятия по похудению, но толку не было никакого. Там нас учили калории считать, я их пробовала считать полгода – только раздражение и злость. Считаешь-считаешь, мучаешься, даже если и похудеешь на 2-3 кг, потом опять все набираешь, как только перестаешь считать. Когда мне сказали, что на программе ДИВО  считать калории не надо, я прямо обрадовалась, хотя и не совсем верила, что, не ограничивая себя и кушая вдоволь можно похудеть. Честно скажу, что на первом занятии у меня прямо внутри все клокотало от негодования! Это нельзя, то нельзя. Что мне теперь есть-то? Чем я буду кормить мужа и детей» - думала я. Но когда в течение первой недели абсолютно безболезненно для себя перестала есть колбасу, торты, мясо меньше стала есть – была поражена до глубины души. Сейчас уже прошло больше года, как я программу прошла, мясо ем раза в 2 меньше, чем раньше и только свежее, конфет почти не ем, из сладкого – только варенье, джемы, компоты, благо есть свой огород. Стала больше делать заготовок из собственных продуктов. Раньше думала, что со своей работой по 10 часов в сутки (работаю главным бухгалтером крупного предприятия), не найду времени на заготовки. Но как и обещали на ДИВО и времени, и сил у меня стало больше! Причем значительно больше, так, что хватает и на пилатес 3 раза в неделю. И самое интересное, боялась, из-за этой программы, занятий, контроля еды, что на детей будет времени мало – а тут стала больше уделять младшей дочери, больше стало с ней общаться. Волшебство какое-то: работаю также, готовлю даже еще больше, стала ходить на массаж и на пилатес и в бассейн, а сил и времени на все хватает! Еще и на мужа остается. После 12 лет брака наши отношения стали значительно лучше, потому что я стала сексуальнее. Уже прошло полтора года, как я прошла программу ДИВО, если за первый месяц на программе я потеряла всего 3 кг, то за все это время ушло уже 18 кг. И что самое главное, не только мой вес, но и моя жизнь сильно изменилась в лучшую сторону. Огромное спасибо моему диетологу Варваре Вадимовне и другим специалистам центра.

Ирина Меледина, Новосибирск

Я обратилась в Академию Здоровья с весом 65 кг. Моя проблема в том, что  чтобы я ни делала ( и аэробика, и бег, и диеты)  вес стоял на месте и не хотел уходить. Думала, что у меня 10 кг лишних при моем росте 173 см, но как оказалось после исследования, что всего 5 кг. Сначала не хотела верить этому, хотела сбросить все 10 кг.

5 кг у меня ушло сразу же, как прошла программу. Сейчас в весе 60 кг чувствую себя прекрасно. Лишнего жира нет, потому что занимаюсь по своим биоритмам: то есть в то время, когда интенсивно идет жиросжигание. Если раньше от занятий аэробикой я только уставала, то теперь с огромным удовольствием занимаюсь пилатесом и бальными танцами. В еде себя ни в чем не ограничиваю, правда перестала есть вредные продукты, и не ем после 19.00 (парадокс в том, что и не хочется!). Но самым большим плюсом от программы для меня не только стабильный вес, но и приобретенная на занятиях и тренинге удивительная уверенность в себе, в своей красоте и сексуальности. У меня сейчас в мои 43 года больше поклонников, чем было в 23! Коренным образом изменился образ жизни, появилось много интересных занятий – лепка, танцы, спорт. Чувствую себя здоровой, стройной и красивой. Спасибо!

Ольга Б., Барнаул

Свою проблему я знала: у меня лишний вес от малоподвижного образа жизни. Но не представляла, что кто-то в этой жизни заставит меня двигаться больше, и не видела в этом большого смысла, т.к. когда начинала заниматься спортом, жира меньше не становилось. Еще и проблемы со щитовидной железой, быстро уставала от незначительной нагрузки. Сейчас я делаю гимнастику дома, на работе, на улице, и еще хожу в бассейн с сыном 2-3 раза в неделю. Для меня это просто волшебство какое-то! Я «подсела» на движение в 39 лет, до этого вообще не занималась спортом, мало двигалась. Очень помогла система подсчета калорий физической нагрузки и работа с Олегом Витальевичем по дыхательному методу. Действительно, когда занимаешься в СВОЕ  время, и считаешь ВСЕ потраченные калории, то чувствуешь физически, как уходит жир. Питание тоже сильно изменилось. Часть продуктов вообще исчезла с моего стола. Энергии и сил стало больше в 2-3 раза. Щитовидная в норме, гормонов не принимаю. Большое спасибо всем специалистам программы ДИВО.

Татьяна Анищенко, Кемерово

Я думала, что ем мало – оказалось я обжора. У меня было ожирение 2-й степени. Три  месяца ушло на то, чтобы встроиться в свою программу, соблюдать рекомендации и наконец-то начать худеть. Терпения было мало, нервничала. У меня были проблемы с женскими гормонами – выявили на диагностике. За полгода похудела на 10 кг, осталось еще 15. Здоровье уже лучше, нормализовались гормоны. Не быстро, но все-таки поняла, как надо питаться. Сейчас готовлю правильно и поэтому видать, муж тоже стал худеть. Спасибо большое за ваше терпение, простите за неверие, что я все время сомневалась и доставала вас своим неверием.

Татьяна Л., 25 лет, Новосибирск

Постоянно занимаюсь спортом (тренажерный зал, степ, аква-аэробика), ем мало, 2 года назад после рождения второй дочери, вес тал расти. Чтобы я не делала – никак не уходил. После прохождения диагностики ДИВО у меня обнаружили снижение обмена веществ. Стала принимать фитопрепараты, перестроила режим физической нагрузки (заниматься стала меньше, но по своим биоритмам, сменила тренажерку на пилатес и йогу) и вес стал потихоньку уходить, сил стало больше. Обмен восстановился. Такое впечатление, что и ем теперь не меньше, а больше, но вес при этом не растет, слава богу. Раньше постоянно я была на диетах – теперь поняла, что на постоянных ограничениях можно заработать снижение обмена и слабость. Похудела на 5 кг за 2 месяца.

Лариса К., 30 лет, Новосибирск

Главная цель моего прихода на программу было понять, что со мной происходит и почему я «заедаю» или «переедаю». У меня в жизни все хорошо: любимый муж, любимая работа. Сначала я пошла на 2 занятия и хорошо сбросила после них – 7 кг, стала выглядеть потрясно. Потом набрала опять за 2 месяца 8 кг и пошла на ДИВО. На исследовании оказалось, что у меня со здоровьем и с обменом все ОК, просто у меня тревога и депрессия внутри, я себя не люблю и не принимаю такую, как я есть и не люблю себя. От этого у меня и стресс, который я заедаю. За 2 месяца после ДИВО сбросила 9 кг, но пойду дальше на тренинг, чтобы закрепить эффект. Хочу себя любить и себе нравиться и снаружи, и внутри!

Александра М., Новосибирск